Belevings-Psychotherapie
Je bent welkom met alles wat er is. Het maakt niet uit wat je problematiek, je achtergrond of je context is. Ik ga er van uit dat alle antwoorden die jij nodig hebt in jou liggen. Ik ga met je op pad om ze te vinden. Zo heb ik het zelf ook gedaan en doe ik het nog. Ik kan een gids voor je zijn op jou pad, enkel omdat ik zelf ben/word gegidst.
Een spiegel zijn waar je niet eerder werd gespiegeld.Om te worden wie je al bent, altijd al was en zult zijn.
Via lichaams-, emotionele- en mentale bewustwording ga je jezelf meer ervaren. Dit bewustzijn groeit door middel van de relatie met de therapeut. Hierdoor komen je denken, voelen en handelen weer op één lijn, net zoals toen je klein was. Dan heb je weer méér van jezelf tot je beschikking om de juiste antwoorden te vinden op situaties in je zelf en je leven, daar waar je nu vastloopt in oude reactiepatronen. De echo’s van je verleden! Zo leer je langzaam maar zeker responsief te worden in plaats van reactief.
Ik gids je op basis van mijn rijk gevarieerd leven en een scala aan opleidingen en scholing, zie verder mijn CV.
Je verleden ligt vóór je in plaats van achter je.
Wie zijn verleden niet verwerkt is gedoemd om er door ingehaald te worden.
“Dat wat er niet is, is even aanwezig als dat wat er wel is…”
Wat kan therapie voor je doen?
Een burn-out, een ontslag, conflictsituaties op werk en persoonlijk vlak, een trauma, posttraumatische stress, een ziekte, een overlijden, echtscheiding & relatieproblematiek, verlieservaringen, depressie, oningevulde behoeften, oud zeer, onvermogen om het dagelijks leven vorm te geven, psychosomatische klachten, zingevingsvragen, problemen naar aanleiding van nieuw samengestelde gezinnen…kunnen je doen besluiten om professionele hulp te zoeken.
Wij vertrekken in onze therapieën vanuit een gezondheidsmodel waarbij we de innerlijke helingsprocessen van mensen mobiliseren, ondersteunen en versterken.
Hoe werkt het?
In het therapeutisch proces exploreren we samen de pijnpunten en gaan we op zoek naar bronnen van weerbaarheid, energie en veerkracht in jezelf en in je omgeving.
Door onder meer erkennend en actief te luisteren naar je kracht en je kwetsbaarheid, kan je levensverhaal zich ontvouwen in al haar dimensies.
De basishouding is voor elke therapeut: respect voor jou als persoon, met erkenning van al jouw emoties en gedachten. Hiermee willen wij een veilige bedding creëren voor jouw proces.
Elke persoon is uniek!
Er is niet één benadering, weg of aanpak die voor iedereen werkzaam is.
Praktisch
Elk therapietraject begint met de ACT-meting.
We beginnen met een intakegesprek van vijf kwartier, beslissen dan of er een traject volgt en welke formule het best bij je hulpvraag past. Of we zoeken een andere hulpverlener die beter bij jou of je hulpvraag past. Ook het ritme van de sessies wordt afgestemd op je behoefte en mogelijkheden.
Wens je meer info? Neem dan contact op met Gonny
Dankbaar vanuit het hart naar alles wat de therapie me bracht…. Het is onmogelijk om veel woorden te geven aan het traject dat ik reeds bij jou liep….deze zouden de processen en de relatie zo tekort doen. Vanuit opgelopen trauma-ervaringen, bewandel ik met jou het pad van zelfonderzoek, zelfontdekking …. zelfbewustzijn. Je weet precies steeds ‘die ene’ gevoelige snaar aan te raken waardoor ik net in dat ander laagje kan zakken. De technieken waren hierbij steeds ondersteunend, maar het allerbelangrijkste voor mij was de ‘helende relatie’ waarin je me steeds zag, in waar ik zat.
Ik ervaar je Gonny als: respectvol en zorgvuldig afgestemd, authentiek, stevig in zachtaardigheid, helend in de relatie, liefdevol, confronterend, passievol, uitdagend vanuit een vriendelijke nieuwsgierigheid, onderzoekend, als iemand die blijft en samen met mij het proces aangaat. Je bent voor mij een leermeester, iemand waarvan ik nog veel bij kan leren.
-S
Al van toen ik kind was, was ik sterk zoekende en telkens liep ik op bepaalde dingen opnieuw vast. Na zelf mama te zijn geworden blokkeerde ik steeds meer. Ik zocht hulp en kwam bij Gonny terecht. Ik voelde me er meteen goed en intussen gidst Gonny me bijna 6 jaar. Telkens kan ik er terecht met mijn issues en verdriet en dit steeds in een veilige en beschermde omgeving. Gonny is bijzonder empathisch en ook rechtuit. Naar mijn gevoel heeft ze een enorme schat aan levenswijsheid. Omdat ze zo sterk is in het raken van mijn pijnpunten heb ik in die 6 jaar al een grote evolutie gemaakt en haalt ze het beste in mij naar boven. Ik blijf komen naar Gonny omdat ik samen met haar bepaalde dingen terug helder kan zien en het mij energie geeft om die issues aan te pakken.
Iedereen die voor om het even wat even vastloopt in het leven zou ik aanraden om naar Gonny te gaan. Zolang ik mijn plaatsje daarvoor niet hoef af te staan 🙂
-Tine
Na de fantastische verhalen van mijn nicht nam ik contact op met Gonny. Ik werd er warm onthaald, ze stelde de juiste vragen, belichtte de juiste zaken, waardoor ik langzaam tot inzicht kwam. Of steeds beter begreep hoe ik in het leven stond, vast aan mijn kettingen uit mijn verleden. Sessie na sessie werd ik bevrijd van mijn eigen demonen, die me belemmerden mezelf te zijn. De sessies waren inspirerend, maar evenzeer confronterend, weerstand, verdriet en wanhoop kwamen naar boven. Maar door haar beelden, woorden en zelf tekeningen werd ik bewust van mijn patronen.
Na ongeveer 1 jaar therapie leef ik bewuster, zelfstandiger, vrijer, rustiger, maar vooral gelukkiger. Ik ben haar zo dankbaar, dat ze in mij geloofde, dat ze me geleerd heeft in mezelf te geloven. Het is een wijze vrouw, ik zou haar aan iedereen aanbevelen die bewuster dus gelukkiger wil leven.
Deze ontdekkingstocht aan de zijde van Gonny is het mooiste cadeau dat ik mezelf heb gegeven.
-W
In deze tijd, van onduidelijkheid, de crisis, reorganisaties en de onzekerheid, die dat met zich meebrengt, was het lastig
om dicht bij mezelf te blijven en voldoende te luisteren naar mijn eigen zijn.
De gesprekken met Gonny, de spiegel die ze voor houdt en de vragen die zij stelt, hebben mij geholpen om de rode draad weer te vinden en op te pakken, om zo vanuit mijn eigen kracht te werken aan mijn nieuwe toekomst.
Dank daarvoor !
Hartelijke groet
-Wim
Mijn laatste sessie zit er alweer op. De afgelopen periode was leerzaam, maar vooral ook indrukwekkend. De stijl van Gonny is om je echt zelf na te laten denken en in te doen zien waarom je bent wie je bent. Waarom maak je jezelf druk om bepaalde dingen? Waarom is het zo belangrijk om anderen te pleasen? Waar wil je zelf heen? Dit was soms best lastig, maar hierdoor beklijft het bij mij wel beter.
-Wendy
